Det blev vilodag idag istället, jobbet drog ut på tiden och Marie som jag börjat träna med vill helst att vi tränar kring kl.12 på dagarna, då hon alltid brukar sluta då! Jag jobbar som städerska och den här årstiden är det mycket grus o slask i entreèrna, så man blir ganska slut i armarna av allt fejande!
På lördag ska vi på systerdotterns 25-årskalas, hon ska ha lite fika för släkten. Hennes man har tyvärr drabbats av cancer 24 år gammal, en så go kille :( Men nu hoppas vi på att behandlingarna ska hjälpa honom! Vi var på deras bröllop förra året och de var så fina!!
Imorgon blir det träning igen, det ska bli roligt! Nu vankas det mat här hemma, maken o sonen har gjort egna hamburgare...:D
onsdag 12 januari 2011
tisdag 11 januari 2011
gymmet idag
Ja, idag var jag på gymet med min jobbarkompis. Det var ett litet gym, men där fanns många bra grejer!
Träningscykel, roddmaskin, trappmaskin, redskap för armar o ben, hantlar skivstång och en vibratorplatta!
Testade på lite olika idag och avslutade med vibratorn, snacka om att fettet dallrade! Tror framförallt att den
kan vara bra för blodcirkulationen! :) Så det känns jättekul att vara igång! Vi ska träna imorgon, ha vilodag på torsdag o träna igen på fredag. I helgen tänkte jag ta några kortare promenader.
Detta är jag 1987...hihi! Nyare bilder skall tas inom kort
Träningscykel, roddmaskin, trappmaskin, redskap för armar o ben, hantlar skivstång och en vibratorplatta!
Testade på lite olika idag och avslutade med vibratorn, snacka om att fettet dallrade! Tror framförallt att den
kan vara bra för blodcirkulationen! :) Så det känns jättekul att vara igång! Vi ska träna imorgon, ha vilodag på torsdag o träna igen på fredag. I helgen tänkte jag ta några kortare promenader.
måndag 10 januari 2011
Härliga sol!
Idag är det riktigt härligt väder, solen skiner och det gör mig glad!
Och imorse blev jag jätteglad! En kollega kom o frågade mig om inte vi ska ta o börja köra lite styrketräning tillsammans, vi har nämligen tillgång till ett gym helt gratis! Det visste inte jag! Så imorgon kör vi igång efter lunch...det ska bli kul!
Och imorse blev jag jätteglad! En kollega kom o frågade mig om inte vi ska ta o börja köra lite styrketräning tillsammans, vi har nämligen tillgång till ett gym helt gratis! Det visste inte jag! Så imorgon kör vi igång efter lunch...det ska bli kul!
söndag 9 januari 2011
som sagt-nybörjare!
Ja, det märks att jag är nybörjare, det blev lite konstigt nu, fast får jag hålla på ett tag så lär jag mig hoppas jag! Imorgon har jag iallafall bestämt mig för att börja promenera igen efter jobbet, jag jobbar som städerska och börjar kl.6 varje morgon, fast trots att jag är i farten när jag jobbar är jag överviktig och behöver tänka på kost och motion! Är nämligen riktigt duktig emellanåt men faller tyvärr :( tillbaka o slarvar!! Inte bra, jag vet! Men nu ska jag börja försiktigt och öka ut promenaderna succesivt!
Spännande!!
Oj vad detta känns spännande! Jag har alltid velat börja blogga, men varit för feg och inte fattat hur man gör, men nu tänkte jag försöka! Jag heter Maria och är född -68, gift med Janne och vi har två barn Petra som blir 23 år i maj och Petter som blir 20 år nu i mars. Vi har även ett underbart litet barnbarn som heter Izabella och är 1 år och 4 månader.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)